Reggeli: mandulás, chia magos, málnás zabkása, a tetejére kis étcsokoládé szórva
Tízórai: Humuszos kréker és paprika
Ebéd: sűrű zöldségleves (borsó, kelbimbó, zöldbab, articsóka, répa, petrezselyemzöld, tészta)
Uzsonna: mogyoróvajas alma és kiwi
Vacsora: a maradék leves (már lé nélkül) tofuval.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése