(: EZ AZ ÉV AZ ÉN ÉVEM. AMIRE VÁGYOM, AZT ELÉREM. SIKERES ÉS BOLDOG VAGYOK. A CSODÁK ÚTJÁN HALADOK. :)

2026. augusztus 1., szombat

Vízhiány és áramellátási akadályok idején

 MIT TEGYEK?

Vízhiány és áramellátási akadályok idején

Egy mindeddig nem környezettudatosan működő háztartásban 20–30% vezetékes víz és 10–25% villamos energia simán megtakarítható komoly életminőség-romlás nélkül. Kertes, (pláne medencés) háznál a lehetőség ennél is nagyobb, különösen a párolgás, a túlöntözés és az indokolatlan szivattyúüzem megszüntetésével.

Kérjük olvasd el az alábbi javaslatokat, és gondold át, mi az, ami számodra alkalmazható, és ne háborogj azon, hogy mások, például a medencetulajdonosok, másféle takarékos megoldásokra kapnak tanácsokat. Amit ők megtakarítanak, az mindannyiunk haszna. És nyilván, amit ők elhasználnak, a mai vízár kalkulációból fakadóan, mindannyiunk terhe. Most, 2026 nyarán, viszont ez van. Hogy miként lesz később, az a politikán múlik. A szöveg hosszú, elolvasni legalább 10-15 perc, és ha mellé még át is gondolod, hogy mi az, amit te tudsz belőle megvalósítani, akkor több is lehet. Tedd félre és oszd meg ismerőseiddel, hogy a takarákosság elvei, módszerei minél több emberhez eljussanak. 

A VÍZ 

Legfontosabb alapelv: ivóvízzel csak azt végezd, amihez valóban ivóvízminőség szükséges; elektromos áramot pedig ne használj olyan veszteségek fenntartására, amelyeket egyszerűen meg lehet szüntetni. A megtakarítás nagyobb része nem önsanyargatásból, hanem a pazarló rendszerek kijavításából származik.

Vezetékes víz a háztartásban

A legnagyobb megtakarítást hozó lépések

• A csöpögő csapot és szivárgó vécét azonnal javítsuk meg. Egy alig észrevehető vécészivárgás naponta akár több száz liter vizet is elvihet. 

• Tegyünk perlátort a csapokra és víztakarékos zuhanyfejet a fürdőbe. A komfort jelentős romlása nélkül 30–50%-kal csökkenthető az átfolyás. 

• Fürdés helyett rövid zuhanyozás: egy tele kád 120–180 liter, egy ötperces takarékos zuhany 35–50 liter. 

• Fogmosás, borotválkozás, szappanozás közben ne folyjon a víz. 

• Mosógépet és mosogatógépet lehetőleg csak megtöltve indítsunk el. A korszerű mosogatógép általában lényegesen kevesebb vizet fogyaszt, mint a folyó víz alatti kézi mosogatás. 

• Zöldséget, gyümölcsöt ne folyó vízben, hanem tálban mossunk; az öblítővíz mehet a növényekre. 

• A hideg víz megérkezéséig kifolyó vizet fogjuk fel kannába. Használható locsolásra, takarításra vagy vécéöblítésre. 

• A vécétartály legyen kétfokozatú, illetve állítható öblítésű. Egy régi tartály öblítésenként 9–12, egy takarékos rendszer 3–6 litert használ. 

• Hetente egyszer, azonos időpontban olvassuk le a vízórát. Ha éjszaka minden fogyasztás leállítása mellett is mozog, valahol szivárgás van. 

Amit kisebb átalakítással el lehet érni

A tetőről érkező esővizet hordóban vagy zárt tartályban lehet felfogni. Egy 100 négyzetméteres tetőre hulló 10 milliméter eső elméletileg 1000 liter vizet jelent. Ezt locsolásra, udvarmosásra lehet használni. A tartály legyen fedett, gyermekbiztos és szúnyoghálóval védett. Ez elsősorban családiházasok számára szolgáló ötlet, de bízunk benne, hogy a városi háztetőkről lejövő csapadék is nemsokára már a környező utcákba ültetendő fák túlélését fogja szolgálni. 

Új építésnél vagy nagyobb felújításnál érdemes külön szürkevízrendszert kialakítani: a zuhany és a kézmosók megfelelően kezelt vizével vécét lehet öblíteni. A mosó- és mosogatógép vizét azonban a vegyszerek, sók és zsírok miatt nem szabad automatikusan a kertre vezetni.

Utcai fák és növények öntözése

Itt nem egyszerűen kevesebb víz használata a cél, hanem az, hogy ugyanaz a víz valóban eljusson a gyökerekhez.

• Ritkábban, de nagyobb adaggal öntözzünk. A napi felszíni permetezés sekély gyökérzetet nevel és jelentős része elpárolog. 

• Hajnalban vagy késő este locsoljunk; déli napsütésben a veszteség nagyon nagy. 

• Fiatal utcafának általában heti egy-két alkalommal 50–100 liter víz hasznosabb, mint naponta néhány liter. Hőségben és homokos talajon ennél több is szükséges lehet. 

• A vizet lassan, a gyökérzónába juttassuk: lyuggatott öntözőzsákból, csepegtetőcsőből vagy kis vízhozamú tömlőből. 

• A fa törzse körüli földet ne kupacoljuk fel. Alakítsunk ki széles, sekély tányért, amely megtartja a vizet. 

• A talajt 5–8 centiméter vastag faaprítékkal, lombbal vagy más szerves anyaggal takarjuk. A mulcs ne érjen közvetlenül a törzshöz. 

• Ne nyírt gyepet telepítsünk mindenhová. Az évelők, talajtakarók, cserjék és árnyéktűrő fajok kevesebb öntözéssel életképesebbek. 

• Ha közterületi fát locsolunk, érdemes a közelben lakókkal beosztást készíteni: a rendszertelen túllocsolás és az elfelejtett fa egyaránt elkerülhető. 

• A tiszta, vegyszermentes háztartási maradékvizet – például a gyümölcsmosó vizét – ki lehet vinni a fához. Mosószeres vagy sós vizet ne. 

A legeredményesebb közterületi megoldás az volna, ha a járdák és tetők csapadékvize nem azonnal a csatornába jutna, hanem süllyesztett zöldfelületekbe, esőkertekbe és a fák gyökérterébe. Ez már önkormányzati beavatkozás, de egy társasház vagy üzlet előtti kisebb területen is kezdeményezhető.

Milyen mosó vagy mosogatószert használjunk? Különösen akkor, ha a szürkevizet a kert, a park, a fasori fák öntözéséhez szeretnénk felhasználni.

Teljesen „vízszennyezés-mentes” mosószer nincs. A cél olyan szer választása, amely gyorsan lebomlik, kis mennyiségben hatásos, nem tartalmaz tartósan mérgező anyagokat, és – ha a mosóvizet locsolásra is használnánk – nem sózza el a talajt. A legjobb gyakorlati kompromisszum tehát: EU ökocímkés, illatmentes, koncentrált folyékony mosószer a mindennapi mosáshoz; kifejezetten alacsony nátrium- és bórmentes, szürkevíz-kompatibilis szer akkor, ha a vizet a saját kertben is fel akarjuk használni. A flakonon szereplő „bio”, „öko” vagy „biológiailag lebomló” felirat önmagában ehhez nem elegendő.

Két külön helyzetet kell megkülönböztetni.

Ha a mosóvíz a csatornába kerül

A legjobb, könnyen alkalmazható választás:

• EU Ecolabel virágos emblémával tanúsított mosószer; 

• folyékony vagy erősen koncentrált készítmény; 

• illat- és színezékmentes változat; 

• foszfátmentes összetétel; 

• klóros fehérítőtől és fertőtlenítő adaléktól mentes termék; 

• pontosan, lehetőleg a javasoltnál nem nagyobb adagolás. 

Az EU ökocímke többek között korlátozza a vízi élőlényekre gyakorolt mérgező hatást, a foszfortartalmat és a nehezen lebomló összetevőket. Ez jó választás a szennyvíztisztítóba kerülő víznél, de nem jelenti automatikusan, hogy a mosóvíz közvetlenül növényekre önthető. Az Európai Bizottság mosószerekre vonatkozó ökocímke-kritériumai

Ha a mosóvizet a kertben is felhasználnánk

Itt szigorúbb követelmények szükségesek. Olyan, kifejezetten szürkevíz-kompatibilis, növényi eredetű folyékony mosószert kell keresni, amely:

• nagyon kevés nátriumot tartalmaz; 

• nem tartalmaz bóraxot, bórt vagy borátokat; 

• nem tartalmaz klóros fehérítőt; 

• nincs benne fertőtlenítő, optikai fehérítő és tartós színezék; 

• lehetőleg illatmentes; 

• nem tartalmaz vízlágyító sókat; 

• semleges vagy közel semleges kémhatású; 

• kis adagban is hatásos. 

A talaj szempontjából a káliumalapú szappanok általában kedvezőbbek a nátriumalapúaknál. A nátrium idővel rontja a talajszerkezetet: különösen agyagos talajon tömörödést, rossz vízbefogadást és növénykárosodást okozhat. A bór kis mennyiségben növényi tápanyag, de nagyon szűk a hasznos és a mérgező koncentráció közötti tartomány. Az amerikai környezetvédelmi hatóság összefoglalója is a mosószerekből és vízlágyításból származó nátriumot nevezi a szürkevíz öntözési használatának egyik fő problémájává. EPA-vizsgálat

Amit jobb kerülni (jószerivel mindent, amit normálisan használunk )

• Mosóporok: rendszerint több nátriumsót és töltőanyagot tartalmaznak, mint a folyékony szerek. 

• Mosószóda: természetesnek hangzik, de nátrium-karbonát; rendszeres kijuttatása elsózhatja és lúgosíthatja a talajt. 

• Bórax: növények közelében kifejezetten kerülendő. 

• Házi főzésű mosószappan–mosószóda keverék: nem feltétlenül környezetbarát; gyakran éppen a magas nátriumtartalma miatt rossz öntözővíz. 

• Hagyományos öblítő: illatanyagokat, kationos felületaktív anyagokat és tartós adalékokat hagyhat a vízben. 

• Klóros fehérítő, fertőtlenítő mosóadalék: az ilyen mosás vizét ne használjuk fel a kertben. 

• Mosódió: kevésbé terheli a vizet, de mosóhatása erősen változó, különösen alacsony hőmérsékleten és kemény vízben; erősen szennyezett ruhához nem mindig elegendő. 

Hogyan használható a szürkevíz?

Még megfelelő mosószer mellett sem tekinthető tiszta esővíznek.

• Ne permetezzük: a talajra, lehetőleg mulcs alá vezessük. 

• Ne használjuk salátára, fűszernövényre, gyökérzöldségre vagy közvetlenül fogyasztott növényi részekre. 

• Inkább díszfákhoz, sövényhez és nem érzékeny cserjékhez használjuk. 

• Ne öntsük közvetlenül a törzsre; a gyökérzónában osszuk el. 

• Ne tároljuk hosszasan, mert gyorsan elszaporodhatnak benne a mikroorganizmusok. 

• Időnként tiszta esővízzel vagy csapvízzel is alaposan öntözzük át a talajt, hogy a felhalmozódó sók kimosódjanak. 

• Pelenka, erősen fekáliás, olajos, vegyszeres vagy fertőző beteg ruhájának mosóvizét ne használjuk fel. 

• Közterületi fákhoz kezeletlen mosógépi szürkevizet nem javasolnék: higiéniai, talajvédelmi és közterület-kezelési problémát is okozhat. 

Kertvárosi kertek

• A gyepet ne nyírjuk 6–8 centiméternél rövidebbre. A magasabb fű árnyékolja a talajt, mélyebbre gyökerezik és kevesebb vizet igényel. 

• Nyáron ne akarjunk mindenáron angol pázsitot fenntartani. A megsárguló gyep gyakran csak nyugalmi állapotba kerül, ősszel újra kizöldül. 

• Állítsuk le az automata öntözést eső előtt és után. Esőérzékelővel vagy talajnedvesség-mérővel elkerülhető a fölösleges locsolás. 

• A szórófejeket úgy állítsuk be, hogy ne a járdát és az úttestet öntözzék. 

• A csepegtető öntözés jobb, mint a teljes felület permetezése. 

• Ültessünk a helyi talajhoz és klímához illő, szárazságtűrő fajokat. Az új növények az első években még öntözést igényelnek, de később sokkal önállóbbak. 

• Javítsuk a talaj vízmegtartását komposzttal, mulccsal és folyamatos növényborítással. A tömörödött, csupasz talajról a zápor gyorsan lefolyik. 

Egyszerű, közös háztartási program

Egy átlagos otthonban elsőként ezt a tíz lépést érdemes megtenni:

1. Szivárgásvizsgálat a vízóránál. 

2. Perlátorok és takarékos zuhanyfej felszerelése. 

3. Rövidebb zuhanyzás. 

4. Esővízgyűjtő elhelyezése. 

5. Mulcsozás és ritkább, mély öntözés. 

6. Medencetakaró használata. 

7. Külső árnyékolás és éjszakai szellőztetés. 

8. A bojler, klíma és medenceszivattyú beállításának ellenőrzése. 

9. Fogyasztásmérő használata a nagyobb készülékeknél. 

10. A havi víz- és áramfogyasztás feljegyzése és összevetése az előző év azonos hónapjával.

AZ ÁRAM

Egy átlagos háztartásban pusztán a szokások és a beállítások megváltoztatásával 10–20%, klímát, villanybojlert vagy medencét használó pazarlóbb háznál akár 20–35% áram is megtakarítható. A legerősebb eredményt általában nem egyetlen új készülék, hanem az árnyékolás, a rövidebb melegvíz-használat, a gépi szárítás visszafogása és a szivattyúk működési idejének rendezése együtt adja. Az áramfogyasztást nem elsősorban a lámpák kapcsolgatásával lehet látványosan csökkenteni. A valódi sorrend általában ez:

1. elektromos fűtés és hűtés; 

2. meleg víz; 

3. medence, szivattyúk, kerti gépek; 

4. hűtő, fagyasztó, szárítógép; 

5. főzés, mosás, mosogatás; 

6. világítás és készenléti fogyasztás. 

Vagyis először azt érdemes megváltoztatni, hogyan temperáljuk a házat, hogyan állítjuk elő a meleg vizet, és milyen gépeket működtetünk hosszú órákon át.

Elektromos áram a lakásban

A nagy fogyasztókat érdemes először kezelni: hűtés-fűtés, villanybojler, sütő, szárítógép, régi hűtő és medenceszivattyú. A telefontöltő kihúzása ehhez képest jelképes megtakarítás.

• Nyáron előbb árnyékoljunk kívülről, éjszaka szellőztessünk, nappal tartsuk zárva az ablakokat; csak ezután kapcsoljuk be a klímát. 

• A klímát ne 20–22 °C-ra állítsuk. A kinti hőmérsékletnél 5–7 fokkal hűvösebb belső tér rendszerint elegendő. 

• Tisztítsuk a klíma és a hűtő szűrőit, hőleadó felületeit. A rossz légáramlás növeli a fogyasztást. 

• Villanybojlernél állítsunk ésszerű vízhőmérsékletet, szigeteljük a melegvízcsöveket, és szüntessük meg a csöpögést: minden elvesző meleg víz egyszerre víz- és energiaveszteség. 

• Ruhaszárítógép helyett, amikor lehet, szárítsunk levegőn. 

• A mosást 30–40 °C-on végezzük; a legtöbb energia a víz felmelegítésére megy el. 

• Vízforralóban csak annyi vizet melegítsünk, amennyire szükség van. 

• Főzéskor használjunk fedőt, a lábas mérete illeszkedjen a főzőzónához. 

• A régi izzókat cseréljük LED-re, de a még működő korszerű gépeket pusztán kis fogyasztáskülönbség miatt nem feltétlenül érdemes lecserélni. 

• Kapcsolható elosztóval állítsuk le azokat a készülékcsoportokat, amelyek tartósan készenléti állapotban maradnak. 

• Mérőkonnektorral néhány nap alatt kideríthető, melyik régi hűtő, fagyasztó vagy egyéb gép fogyaszt indokolatlanul sokat. 

Ne a lakást hűtsük, hanem előbb a felmelegedést akadályozzuk meg

A klímaberendezés fogyasztását életmódváltással lehet a legjobban mérsékelni.

• Nyáron reggel, még a meleg előtt zárjuk be az ablakokat. 

• A napos oldalon kívülről árnyékoljunk: redőnnyel, zsalugáterrel, napvitorlával, lombhullató fával vagy futónövénnyel. A belső függöny már csak a szobába bejutott hőt fogja fel. 

• Éjjel és hajnalban kereszthuzattal hűtsük vissza az épületet. 

• Ventilátorral ugyanaz a szoba 2–3 fokkal hűvösebbnek érződik, miközben a fogyasztása töredéke a klímáénak. 

• Klíma mellett az ablakok legyenek zárva, a szűrők pedig tiszták. 

• Hűvösebb napokon ne automatikusan kapcsoljon be a klíma: előbb használjuk ki a természetes szellőzést. 

A fontos életformaváltás az, hogy nyáron ne egész nap azonos hőmérsékletű belső világot próbáljunk fenntartani. A lakás működése igazodjon a napszakhoz: hajnalban hőleadás, nappal bezárás és árnyékolás, este újbóli szellőzés.

A lakás ne működjön akkor is teljes erővel, amikor nincs benne senki

• Elinduláskor legyen egy rövid „energiakör”: világítás, klíma, ventilátor, főzőlap, audiovizuális eszközök ellenőrzése. 

• A számítógép és monitor hosszabb szünetben alvó üzemmódba vagy kikapcsolt állapotba kerüljön. 

• A televízió, erősítő, játékkonzol és egyéb eszközök kapcsolható elosztóra kerülhetnek. 

• A vendégszobát, műhelyt vagy ritkán használt épületrészt ne temperáljuk úgy, mint a nappalit. 

• Az elektromos törölközőszárító, padlófűtés és fűtött tükör ne működjön állandóan. 

• Nyaralás előtt ne csak a lámpákat kapcsoljuk le: vizsgáljuk végig a bojlert, klímát, hűtőket, szivattyúkat és időzítőket is. 

A készenléti fogyasztás csökkentése hasznos, de nem szabad túlértékelni: egy rosszul működő medenceszivattyú vagy villanybojler többet pazarolhat, mint a lakás összes telefontöltője együtt.

A meleg vizet is áramként kell látni

Villanybojleres háztartásban a hosszú zuhany egyszerre jelent víz- és áramfogyasztást.

• Rövidebb zuhany és víztakarékos zuhanyfej. 

• A bojler hőmérséklete ne legyen szükségtelenül magas; ugyanakkor a baktériumveszély miatt tartósan túl alacsonyra sem szabad állítani. A pontos beállítás a bojler rendszerétől függ. 

• A melegvízcsöveket szigeteljük. 

• A csöpögő melegvizes csapot azonnal javítsuk meg. 

• Kis mennyiségű vízhez ne engedjük sokáig a meleg vizet: kézmosáshoz gyakran elegendő a hideg vagy langyos víz. 

• Ha sokáig kell folyatni, mire megérkezik a meleg víz, a csővezeték kialakításán is érdemes változtatni. 

• Hosszabb távollétkor a bojler ne tartson fölöslegesen melegen egy teljes tartály vizet; a visszakapcsolásnál azonban megfelelő felfűtés szükséges. 

Ne mossunk és szárítsunk megszokásból

Az egyik fontos változás annak újragondolása, hogy mi számít valóban szennyes ruhának.

• Egy rövid ideig viselt felsőruhát szellőztessünk ki, ne automatikusan mossuk ki. 

• A gépet csak megfelelő töltöttséggel indítsuk el. 

• Általános mosáshoz rendszerint elegendő a 30–40 °C. 

• Az előmosást csak erősen szennyezett ruhánál használjuk. 

• Napon vagy levegőn szárítsunk. A szárítógép a háztartás egyik nagy fogyasztója. 

• Centrifugáljunk megfelelő fordulaton, ha mégis gépi szárítás következik. 

• A vasalást csökkentsük: a ruhát kirázva, megfelelően kiteregetve sok darab vasalás nélkül is használható. 

• A tiszta, de gyűrött ruha miatt ne induljon külön szárító- vagy frissítőprogram. 

A konyhában az egész folyamatot szervezzük át

Nemcsak az számít, milyen készüléket használunk, hanem az is, hogy egyszerre mennyi ételt készítünk.

• Főzzünk egyszerre két-három étkezésre, majd adagokban melegítsük vissza. 

• Használjunk fedőt; azonos étel így lényegesen gyorsabban elkészül. 

• A lábas mérete illeszkedjen a főzőlaphoz. 

• Vizet vízforralóban melegítsünk, de csak annyit, amennyi szükséges. 

• Egy-két adag melegítéséhez ne kapcsoljuk be a nagy sütőt. 

• A sütőt ne melegítsük elő automatikusan, csak ha az étel valóban megkívánja. 

• Használjuk ki a sütő teljes kapacitását: egyszerre készítsünk több fogást. 

• A sütés vége előtt néhány perccel kikapcsolhatjuk a készüléket, és felhasználhatjuk a maradékhőt. 

• A sütőajtót ne nyitogassuk. 

• A kuktafazék hüvelyeseknél és hosszú főzést igénylő ételeknél jelentős energiát takaríthat meg. 

• A hűtött ételt ne feltétlenül jéghidegen tegyük a sütőbe, de romlandó ételt élelmiszer-biztonsági okból ne hagyjunk hosszasan szobahőmérsékleten. 

Kevesebb hűtött tér, kevesebb fogyasztás

Sok háztartásban több hűtő és fagyasztó működik, mint amennyire valóban szükség van.

• Gondoljuk át, kell-e a második hűtő vagy a félig üres fagyasztóláda. 

• A ritkán használt italhűtőt ne üzemeltessük egész évben. 

• A hűtő 4–5 °C, a fagyasztó körülbelül –18 °C mellett megfelelően működik; a további hűtés több energiát fogyaszt. 

• Meleg ételt ne tegyünk azonnal a hűtőbe, de ne is hagyjuk veszélyesen hosszú ideig kint. 

• A fagyasztott ételt a hűtőben olvasszuk fel: közben segít annak hűtésében. 

• A hátoldali hőleadó felület legyen tiszta és szellőző. 

• Ellenőrizzük az ajtótömítést. 

• A hűtő ne álljon sütő, radiátor vagy napsütötte ablak mellett. 

• Nyaralóban, időszakosan használt házban ne működjön üres hűtő egész télen. 

A kertet ne gépekkel tartsuk folyamatosan „tökéletesen”

Az alacsony energiaigényű kert kevésbé szabályozott, de ökológiailag gazdagabb is.

• Ritkábban nyírjunk füvet, és hagyjuk magasabbra nőni. 

• Kis területen használjunk kézi szerszámokat. 

• Lombfúvó helyett gereblyét; motoros szegélynyíró helyett kézi eszközt, ahol ez életszerű. 

• Az öntözést gravitációs esővíztartályból vagy kis teljesítményű, időzített szivattyúval végezzük. 

• Ne járassuk az öntözőszivattyút hosszasan a rosszul beállított szórófejek miatt. 

• Kerti és homlokzati díszvilágítás ne égjen egész éjszaka. Időkapcsolóval késő este kapcsoljon le. 

• A biztonsági lámpa legyen jól irányított és mozgásérzékelős. 

• Robotfűnyíró helyett részben kaszált, részben természetközelibb kertet is kialakíthatunk. 

A medence ne legyen folyamatosan működő gép

Kertvárosi házaknál a medence szivattyúja és fűtése akár meghatározó fogyasztó lehet.

• A medencét mindig takarjuk le, amikor nem használjuk. Ez egyszerre csökkenti a párolgást, a hőveszteséget és a szűrési igényt. 

• A keringetőszivattyú ne működjön automatikusan napi 24 órában. 

• A működési időt a vízminőség tényleges ellenőrzése alapján állítsuk be. 

• A szűrőt tisztítsuk, mert az eltömődés növeli a szivattyú terhelését. 

• Változtatható fordulatszámú szivattyút lehetőleg alacsonyabb teljesítményen, hosszabban járassunk; ez rendszerint gazdaságosabb, mint rövid ideig teljes fordulaton. 

• A medencefűt, ha nem elengedhetetlen, és ne fűtsünk, főleg amikor nem használjuk. 

• A világítást csak használatkor kapcsoljuk fel. 

• Szezonon kívül az egész rendszert szakszerűen állítsuk le. 

Medencék

A magánmedence jelentős víz- és energiafogyasztó, nem szükséges minden évben újratölteni.

• Használjunk medencetakarót. Ez akár 50–90%-kal mérsékelheti a párolgást, csökkenti a lehűlést és a szennyeződést is. 

• Ne töltsük színültig: a fröcskölés és a visszamosás így sokkal több vizet visz el. 

• Rendszeresen ellenőrizzük a szivárgást. Ha kikapcsolt rendszer és letakart medence mellett is feltűnően csökken a vízszint, nem biztos, hogy párolgásról van szó. 

• A vizet megfelelő kezeléssel több szezonon át meg lehet tartani; a teljes éves leeresztés általában nem szükséges. 

• A szűrőt ne működtessük automatikusan egész nap. A szükséges keringetési idő a medence méretétől, használatától és a szivattyútól függ. 

• A változtatható fordulatszámú szivattyú alacsonyabb fokozaton lényegesen kevesebb áramot fogyaszt. 

• A homokszűrő visszamosását csak indokolt nyomáskülönbségnél végezzük, ne megszokásból. 

• Ha fűtjük a medencét, első beruházásként ne nagyobb fűtést, hanem jobb takarást válasszunk. De azért inkább ne válasszuk a fűtést.

• A leeresztett, klóros vagy sós vizet nem szabad közvetlenül növényekre, élővízbe vagy közterületre engedni. Elhelyezése a vízkezelés módjától és a helyi előírásoktól függ. 

Változtassuk meg az időzítést

Ha van napelem, a nagyobb fogyasztókat – mosógép, mosogatógép, bojler, szivattyú – lehetőség szerint a nappali termelési időszakra érdemes időzíteni. Ettől önmagában nem feltétlenül lesz kisebb a fogyasztás, de több saját termelésű áram használható fel helyben.

A gépeket azonban ne működtessük felügyelet nélkül akkor, ha ezt a gyártó vagy a tűzvédelmi körülmények nem teszik biztonságossá.

10. Tegyük láthatóvá a fogyasztást

Az áram láthatatlan, ezért könnyű rosszul megbecsülni, mi fogyaszt sokat.

• Havonta, lehetőleg hetente olvassuk le a mérőt. 

• Egy konnektoros fogyasztásmérővel külön mérjük meg a hűtőt, fagyasztót, számítógépet és szivattyúkat. 

• Jegyezzük fel, mi változott a háztartásban. 

• Ne csak a havi számlát, hanem a napi kilowattóra-fogyasztást figyeljük. 

• Ha éjszaka minden szokásos fogyasztót kikapcsolunk, az alapfogyasztásból kiderülhet, működik-e fölöslegesen valami. 

Egy egyszerű hétvégi próba sokat mond: két órára kapcsoljunk ki minden nem létfontosságú fogyasztót, majd nézzük meg a mérőt. Ezután egyenként kapcsoljuk vissza a hűtőt, bojlert, szivattyúkat és elektronikai csoportokat.

Az energiatakarékos életforma lényege!!!

Nem az, hogy sötétben üljünk, hideg vízben fürödjünk és minden apró fogyasztás miatt szorongjunk. Hanem hogy:

• ne tartsunk fenn üres tereket; 

• ne hűtsünk és fűtsünk a külső körülményektől függetlenül; 

• ne mossunk félig üres géppel; 

• ne melegítsünk fölösleges vizet; 

• ne működtessünk szivattyúkat megszokásból; 

• ne használjunk gépet olyan munkára, amelyet az árnyék, a levegő, a gravitáció vagy az idő is elvégez. 

Változtass! Sok múlik rajtad. És add tovább!!!

forrás 

2026. július 23., csütörtök

Hala ima

 Hálát adok

Mindenért, amit adtál,

hálát adok Neked, Istenem!


Mindenért, amit elvettél

hálát adok Neked, Istenem!


Mindenért, amit segítségeddel megtehettem,

hálát adok Neked, Istenem!


Mindenért, amit megakadályoztál,

hálát adok Neked, Istenem!


Minden örömért, amivel boldoggá tettél,

hálát adok Neked, Istenem!


Minden szenvedésért, amivel formáltál,

hálát adok Neked, Istenem!


Minden békés óráért, amivel széppé tetted életemet,

hálát adok Neked, Istenem!


Minden problémáért, amitől megszabadítottál,

hálát adok Neked, Istenem!

Minden jó tulajdonságomért, amivel szolgálhattalak,

hálát adok Neked, Istenem!


Minden gyengeségemért, amivel alázatra tanítottál,

hálát adok Neked, Istenem!


Minden erényért, amit nekem ajándékoztál,

hálát adok Neked, Istenem!


Minden bocsánatért, amiből irgalmadat megismerhettem,

hálát adok Neked, Istenem!


Minden szép emberi kapcsolatomért, amivel gazdagítottál,

hálát adok Neked, Istenem!


Minden emberért, akit tőlem elszakítottál,

hálát adok Neked, Istenem!


A halálom időpontjáért és módjáért, amit nekem választottál,

hálát adok Neked, Istenem!


A helyért, amelyet nekem országodban készítettél,

hálát adok Neked, Istenem!

Ámen



2026. július 19., vasárnap

Szicíliai almás


Hozzávalók

1, 20 kg alma pucolás után

4 tojás

15 dkg vaj vagy kókuszzsir

12 dkg mazsola, vagy vörösáfonya 

5 dkg őrölt dió, vagy mák

10 pörkölt mogyoró, vagy mandula

20 dkg eritrit vagy cukor

Vanília esszencia

1 zacskó sütőpor,

15 dkg liszt vagy zabpehely liszt

2 dl tej, vagy növényi tej

1 citrom leve, reszelt héja

1 tk fahéj

Az almát meghámozva vékony szeletekre vágjuk, meglocsoljuk a citrom levével, és ráreszeljük a héját. Az alma, mogyoró és dió kivételével minden turmixba teszünk, és összekeverjük. Egy tortaformát sütőpapírral kibélelünk, és az őrölt dióval meghintjük. A tészta harmadát a formába

öntjük, almaszeletekkel befedjük, mazsolát és pörkölt mogyorót szórunk rá. Tésztával befedjük, újra rétegezzük. A tetejét a harmadik tésztaréteggel lefedjük. Közepes hőmérsékletű sütőben kb 55 percig sütjük. A diót mákkal, a mogyorót mandulával is lehet helyettesíteni, úgy is nagyon finom. 

forrás facebook

Kakaós-kókuszos kevert süti (mint a régi spar-os)

 Hozzávalók egy kb 22*32 cm-es tepsihez:

Tésztához:

25 dkg liszt

1  tojás

5 dkg olvasztott langyos vaj

1/4 liter tej

1 csomag sütőpor

25 dkg cukor

4 dkg kakaópor

2 csomag vaníliás cukor

csipet só


Töltelék:

1 csomag vaníliás pudingpor

4 dl tej

ízlés szerint kókuszreszelék (10 dkg kb)

ízlés szerint rum vagy aroma (kb 0,5 üvegcse)

pár evőkanál cukor (3-5 attól függően, mennyire szeretjük édesen)


Elkészítése:

Először a pudingot főzzük meg a csomagoláson található utasítás szerint. Miután levettük a tűzről, hozzákeverjük a cukrot, a kókuszreszeléket, a rumot vagy rumaromát, valamint egy csipet sót. A pudingot hagyjuk kihűlni.

A tésztához a lisztet elkeverjük a sütőporral, kakaóporral és egy csipet sóval. Hozzáadjuk a cukrokat, a tojást, az olvasztott vajat, majd végül a tejet. Az egészet alaposan összekeverjük.

A tésztát egy közepes méretű, sütőpapírral kibélelt tepsibe öntjük, és kanállal beleszaggatjuk a kihűlt pudingot. 180 fokos sütőben körülbelül 25 percig sütjük.

Végezzünk tűpróbát, hogy megbizonyosodjunk a sütemény átsüléséről. Miután kivettük a sütőből, megszórjuk kókuszreszelékkel.

forrás



Méteres kalács (sütemény)

 Hozzávalók a fehér tésztához:

3 db M-es tojás, 14,5 dkg kristálycukor, 3 evőkanál hideg víz, 14,5 dkg finomliszt, 3 evőkanál olaj 0,5 csomag sütőpor

Hozzávalók a barna tésztához:

3 db M-es tojás, 14 dkg kristálycukor, 3 evőkanál hideg víz, 14,5 dkg finomliszt, 3 evőkanál olaj 0,5 csomag sütőpor, 1 púpos evőkanál cukrozatlan kakaópor .... továbbá 20 dkg tejcsokoládé A tetejére 


A tészták elkészítése: 

Egy 11 x 33 x 7 cm-es őzgerincformát kizsírozunk, kilisztezünk és félretesszük. 

A tojásokat felütjük egy keverőtálba, hozzáadjuk a kristálycukrot és a vizet. Habverő segítségével kihabosítjuk 5 perc alatt, majd beleszitáljuk a lisztet, a sütőport, belekanalazzuk az olajat és ezt már óvatos mozdulatokkal keverjük össze. Ha ezzel kész vagyunk beleöntjük az őzgerincformába és 170 fokos előmelegített sütőben 30-35 perc alatt készre sütjük, majd teljesen kihűtjük.

A másik tésztánkkal is ugyanígy járunk el, csak ahhoz beleszitáljuk a kakaóport is. Így kaptunk egy rúd fehér, illetve egy rúd barna tésztát. 


A krém hozzávalói:

6 dl tej, 2 csomag puncs vagy eper ízű pudingpor, 20 dkg vaj vagy margarin, 20 dkg porcukor

A krém elkészítése:

Egy lábasban 4 dl tejet felforralunk, a maradék 2 dl hideg tejben csomómentesre elkeverjük a pudingporokat, hozzáöntjük és sűrűre főzzük, majd teljesen kihűtjük. A vajat vagy margarint a porcukorral kihabosítjuk és a két hozzávalót egynemű krémmé dolgozzuk. 


Összeállítása: 

A kihűlt tésztákat a gerincek mentén felszeleteljük, majd az elkészített krémmel egyesével megkenjük úgy, hogy egyszer fehér tésztát, egyszer a barna tésztát kenjük meg és felváltva egy tálcára szorosan egymáshoz ragasztjuk, amíg el nem fogy a krém és a tészta. Ha elkészültünk, akkor egy lábasban vizet forralunk és gőz fölött felolvasztjuk a tejcsokoládét, amit az elkészített sütemény tetejére csurgatunk. Dermedésig de inkább egy éjszakára hűtőbe helyezzük. Másnap kivesszük és ferdén szeleteljük, hiszen így lesz igazán mutatós.

forrás



Zenék dalok, mesefilmek az unokáknak

Süss fel nap - Gyerekdalok magyarul - HeyKids

Bújj - Bújj Zöld Ág - Gyerekdalok Magyarul - HeyKids

HeyKids - Gyerekdalok és Mondókák

 KerekMese

Gyerekdalok és mondókák - rajzfilmek gyerekeknek

Tavaszi szél vizet áraszt

Bogyó és Babóca

Mancs Őrjárat - PAW Patrol Hungary

Peppa Malac - Hivatalos Csatorna

Dúdoló

Tanuljunk Dalolva gyerekcsatorna 

MESE TV - dalok, mesék, rajzfilmek gyerekeknek

Drótos tót

 Todoznyi fotoznyi fazekat fótoznyi! Kiabált a drótos tót:



forrás


50 évvel ezelőtt a szalámit, a kolbászt még húsból csinálták...

"Mondjátok el a gyerekeiteknek, milyen primitív elmaradott  volt Magyarország 40 - 50 évvel ezelőtt, mikor a szalámit, a kolbászt és más élelmiszert még húsból csinálták. 😳😳

Azokat az ízeket soha nem fogjuk már érezni. A legolcsóbb felvágottnak is jobb íze volt mint a mai legdrágábbnak"

1986. "Pünkösdvasárnapján" a Magyar Televízió műsora

 Ezeket a műsorokat nézhettük 40 éve, 1986. "Pünkösdvasárnapján" a Magyar Televízióban. Ez igazából csak egy átlagos vasárnapi műsor volt, mivel a szocialista időszakban Magyarországon a Pünkösd nem számított hivatalos munkaszüneti napnak olyan formában, mint ma, de egyházi ünnepként természetesen létezett. A Pünkösdhétfő pedig csak 1993-tól lett újra hivatalos munkaszüneti nap Magyarországon.

forrás




2026. július 15., szerda

Anyu 100




Édesanyám emlékére

 Édesanyám emlékére

Megint egy év, megint egy csendes ünnep,

A szívemben még mindig könnyek gyűlnek.

Bár földi utad véget ért rég,

A neved ma is ragyog, mint a fényes ég.

Nem fogja kezem már lágy, meleg kezed,

De lelkem mélyén őrzöm minden léptedet.

Ahol most vagy, ott már nem fáj semmi sem,

Csak nézel le, s vigyázol rám, kedvesem.

Hiányzik a hangod, a mosolyod, a csend,

Melyet csak egy édesanya adhatott nekünk, lent.

Boldog születésnapot kívánok én néked,

Az égi csillagok között is szeretlek téged!



Ma lennél 100 éves

 Anyu, ma lennél 100 éves (igazából 101)

Milyen büszke lennél, apuval együtt, a két okos, tehetséges, nagyon-nagyon jó ember unokádra és a három csodaszép és nagyon okos dédunokádra. Biztos vagyok benne, hogy valahonnan odafentről féltő szeretettel vigyázol, vigyáztok rájuk. 




2026. július 6., hétfő

A kövirózsa mi mindendenre jó

A kövirózsát nem szabad babusgatni átültetés után (sarj leválasztása), mert kevésbé fejlődik. Egy öntörvényű növény, szabad akarattal: mindent kibír, elvisel békén kell hagyni.

    A kövirózsa népi gyógyászatunk egyik legalapvetőbb gyógynövénye. Már az ókor óta ismerjük és használjuk különféle gyógyászati célokra.


A latinul sempervivum, (örökké élő) néven ismert növény rendkívüli alkalmazkodóképessége miatt kapta nevét. Egyszerű, mégis szép megjelenése miatt, rendszeresen ültették télikertekbe, és előszeretettel használják a mai napig. 

       Számos gyógyhatása bizonyított.


Húsos levelei leginkább az aloéverára emlékeztetnek, ám magas csersav, gyümölcssav, C-vitamin, és számos különféle szabad aminosavak tartalma miatt használták leginkább gyógyászati célokra. 

Virágját elvágva, eltörve, kellemesen hűsítő nyálkás anyag szivárog a növényből, amit előszeretettel használtak: gyulladáscsökkentőként 

napégés

könnyebb égési sebek hűsítésére

sebeket lezárására.


      A sokoldalúságát igazolja:

-baktérium és vírusölő hatása van

-szájüregi fertőzések, rovar- és csaláncsípések, övsömör, orbánc, 

vágott sebeksebek, égési sérülések kezelésére, 

-ajakherpesz, 

-futószemölcs leszárítására

-kövirózsa leve a középfülgyulladással járó fülfájást is enyhíti, fülbe csepegtetve, rövid időn belül érzékelhetjük a javulást

 -nedvét egyszerű, gyógyszertári krémbe keverjük, használhatjuk májfolt vagy egyéb bőrelszíneződés halványítására, eltüntetésére

 -napégés ellen hatékony: 

préseljük ki egy alaposan megmosott virág leveleit, keverjük össze egy evőkanál olívaolajjal, de még jobb ha aloe verával, adjunk hozzá pár csepp levendulaolajat, és használjuk napozás után

- kövirózsa félbevágott levelét tyúkszem eltávolítására is bevethető: éjszakára rögzítsük a tyúkszemre, majd másnap áztassuk ki a lábunkat, és kapargassuk le az elhalt bőrt. Ismételjük meg esténként, ameddig szükséges.

-csillapíthatjuk vele a gyantázás utáni égő érzést, valamint a viszketést

-hatásos a bárányhimlő gyorsabb leszárítására

-a levél forrázatát teaként torokgyulladásra, hörghurutra, kisebesedett száj és afta gyógyítására használhatjuk

a kövirózsa nedvét használd aranyérre 

- kirepedezett mellbimbók kezelésére 

-gyulladáscsökkentő, lázcsillapító, külsőleg fájdalomcsillapító, baktérium, vírusölő hatású,

 -a népi gyógyászatban használták hasmenés kezelésére és féregűzésre 

-külsőleg végtagi fájdalmat enyhítettek vele,

-az erős fejfájást általában percek alatt enyhíti, ha egy maroknyi levelet teszünk a homlokra,

 Napjainkban, a kozmetikai iparban is használják., hatékony bőrápoló.


  Húsos levelei rendkívül gazdagok:

 gyulladáscsökkentő, antioxidáns és antibakteriális hatású vegyületekben. 

A növényből kipréselt zselés nedv főként szerves savakat, flavonoidokat, cseranyagokat és vitaminokat tartalmaz, amelyek miatt a népi gyógyászatban a „magyar aloe veraként” is emlegetik.

    A kövirózsa leveleinek legfontosabb kémiai összetevői a következők:

 szerves savak 

A növény savanykás ízét és hűsítő, összehúzó hatását adják: almasav.

 

A legnagyobb mennyiségben jelen lévő szerves sav a levelekben:

citromsav és malonsav: 

segítenek a sejtek energiatermelésében és természetes hámlasztó hatásúak.

Borostyánkősav (szukcinát) és egyéb fenol-karbonsavak (például kávésav és klorogénsav).


Flavonoidok és Polifenolok

Erőteljes antioxidánsok, amelyek védik a sejteket és csökkentik a gyulladást.

kempferol és kvercetin glikozidok: 

olyan növényi vegyületek, amelyek gátolják a gyulladásos folyamatokat, és igazoltan fájdalomcsillapító hatással bírnak.

 Rutin és hiperozid: 

erősítik a hajszálerek falát és javítják a helyi mikrokeringést. Nyálkaanyagok és cseranyagok

 Növényi nyálka: 

ez a zselés anyag felelős a bőr intenzív hidratálásáért, hűsítéséért és a sebek megnyugtatásáért napégés vagy sérülés esetén.

 Csersav (tanninsav): 

összehúzó (szárító) hatású, ami segít a sebek lezárásában, a herpesz vagy a pattanások leszárításában.


 Vitaminok és Aminosavak:

C-vitamin (aszkorbinsav): jelentős mennyiségben található meg a friss levelekben, támogatja a bőr kollagéntermelését és a sebgyógyulást.

Szabad aminosavak: különösen az aszparagin, amely szerepet játszik a szövetek regenerációjában.

 Ásványi anyagok és nyomelemek.

A laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy a kövirózsa a talajból nagy mennyiségű létfontosságú ásványi anyagot képes beépíteni a leveleibe:

 Kalcium, magnézium, vas, cink és réz.

A kövirózsa leveleiből kinyert tiszta présnedv baktériumellenes hatását a modern kutatások is igazolták, különösen a fülgyulladást okozó kórokozókkal szemben, így a növény fülfájás elleni hagyományos alkalmazása tudományosan is megalapozott!!

Forrás Facebook 

2026. június 10., szerda

Sárgabarackos, epres, ribizlis, diós, túrós, mákos sütemény receptek

8 ellenállhatatlan sárgabarackos süti receptje, mind nagy kedvenc

Összegyűjtöttünk 8 sárgabarackos süti receptet, amelyek között a klasszikus piskótától kezdve a habos süteményeken és a morzsás pitéken át a mákos és túrós finomságokig többféle változatot is találsz.

Ha szeretnéd kihasználni a szezon adta lehetőségeket, ezek a receptek jó ötleteket adhatnak a hétvégi sütéshez vagy egy családi összejövetel desszertjéhez.

Pihe-puha joghurtos süti eperrel és sárgabarackkal

Pihe-puha joghurtos süti eperrel és sárgabarackkal

Ez a kevert sárgabarackos-epres süti a nyár két legfinomabb gyümölcsét egyesíti egyetlen puha, szaftos süteményben. A joghurtos tészta könnyű és légies marad, miközben a gyümölcsök sütés közben kellemesen megédesítik és szaftossá teszik.

  • 6 db tojás
  • 20 dkg cukor
  • 2 csomag vaníliás cukor
  • 175 g natúr joghurt
  • 1,5 dl étolaj
  • 40 dkg finomliszt
  • 1 csomag sütőpor
  • 30 dkg sárgabarack

A teljes recept ide kattintva folytatódik!

Sárgabarackos-diós morzsás pite, amiből mindenki repetázik

Sárgabarackos-diós morzsás pite, amiből mindenki repetázik

A sárgabarackos morzsás pite az a sütemény, amelyben minden falat a nyarat idézi. Az omlós tészta, a diós, valamint a fahéjas-citromos sárgabarackos töltelék és a ropogós morzsaréteg együtt ellenállhatatlan kombinációt alkot.

  • 35 dkg finomliszt
  • 0,5 csomag sütőpor
  • 1 csipet só
  • 20 dkg vaj
  • 8 dkg porcukor
  • 1 db tojás
  • 1 evőkanál tejföl
  • 1 kg sárgabarack

A teljes recept ide kattintva folytatódik!

Sárgabarackos habos süti, nálunk ez a kedvenc

Sárgabarackos habos süti, nálunk ez a kedvenc

A sárgabarackos habos süti igazi nyári klasszikus, amelyben a puha, vajas tészta, a zamatos gyümölcs és a könnyű tojáshab tökéletesen kiegészíti egymást.

  • 30 dkg finomliszt
  • 20 dkg vaj
  • 4 db tojássárgája
  • 12 dkg cukor
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • 1,5 dl tej
  • 1 csomag sütőpor
  • 1 csipet só

A teljes recept ide kattintva folytatódik!

Sárgabarackos piskóta

Sárgabarackos piskóta

Ez a piskóta a család kedvence, így amíg tart a barack szezon többször megsütöm.

  • 6 db tojás
  • 25 dkg liszt
  • 25 dkg vaj (helyettesíthető margarinnal)
  • 25 dkg porcukor
  • 1 evőkanál rum
  • 2 cs. vaníliás cukor
  • csipet só
  • jó érett sárgabarack

A teljes recept ide kattintva folytatódik!

Ribizlis-sárgabarackos pite

Ribizlis-sárgabarackos pite

  • 5 dl rétesliszt (2 bögre)
  • 2 db tojás
  • 4 dl tejföl
  • 2 dl cukor
  • 1 csomag sütőpor
  • csipet só
  • 2 marék ribizli
  • 4-5 db sárgabarack

A teljes recept ide kattintva folytatódik!

Barackos piskóta

Barackos piskóta

A barackos piskóta a család kedvence, így amíg tart a barack szezon többször megsütöm.

  • 6 db tojás
  • 25 dkg liszt
  • 25 dkg vaj (helyettesíthető margarinnal)
  • 25 porcukor
  • 1 ek rum
  • 2 csomag vaníliás cukor
  • csipet só
  • sárgabarack (érett)

A teljes recept ide kattintva folytatódik!

Sárgabarackos-túrós kocka

Sárgabarackos-túrós kocka

  • 30 dkg liszt
  • 15 dkg margarin
  • 2 evőkanál tejföl
  • 1 tojássárgája
  • fél csomag sütőpor
  • 5 dkg porcukor
  • 5 dkg búzadara
  • 2 dl tej

A teljes recept ide kattintva folytatódik!

Mákos-barackos kocka

Mákos-barackos kocka

Isteni finom mákos sárgabarackos kocka készült. Nagyon finom omlós mákos barackos kocka.

  • 20 dkg őrölt mák
  • 15 dkg finomliszt
  • 12 dkg kristálycukor
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • 1/2 csomag sütőpor
  • 3 db tojás
  • 75 ml olaj
  • 1 citrom reszelt héja

A teljes recept ide kattintva folytatódik!

forrás




2026. május 31., vasárnap

2026. május 27., szerda

Almás pite

 Hozzávalók egy 32 * 22-es tepsihez (vagy a 28-30 cm-es, nagy piteformához):

40 dkg liszt

15 dkg vaj

3-4 púpos kanál tejföl

csipetnyi só

1 mokkáskanál sütőpor

A töltelékhez:

1,3 kg alma tisztítva)

kb 10 dkg cukor (ízlés szerint, kóstoljuk a tölteléket)

csipetnyi só

kb. egy fél citrom leve

1 zöld kardamommagnak az összetört kis fekete magjai

2-3 evőkanál durvábbra vágott dió vagy

1 evőkanál búzadara

Vagy: aki fahéjasan szereti, annak csak kevés citromlé és sok fahéj és cukor. A tetejére:felvert tojás.

Először a tölteléket készítem el. Az almát meghámozom, kissé citromos vízbe teszem a megtisztított darabokat, így nem barnulnak be. A nagylyukú tökreszelőn lereszelem az almákat körben, a magház így megmarad. Aztán alaposan kinyomkodom a levét mert fölöslegesnek tartom elfőzni. És isteni friss almalét ihatok ilyenkor legalább... :-) 

Ízesítem cukorral, csipet sóval, citromlével, kardamommal, durvára vágott diót (vagy kevés darát) is adok hozzá. 

A tésztához valókat robotgépbe teszem, addig kevertetem, míg összeállnak az anyagok tésztává. Hideg vajjal dolgozzunk! Két gombócra osztom. Az egyiket a tepsi nagyságának megfelelő méretűre nyújtom, és a vajazott, lisztezett sütőformába teszem. Megszurkálom egy villával, így nem púposodik fel. Erre kerül a töltelék, majd kinyújtom a másik tésztát is, és befedem vele a süteményt. 

Ha maradna ki tészta a nyújtásnál, gombócoljuk, nyújtsuk ki fél cm vastagra, és különböző formákat szaggassunk belőle. Ezzel díszíthetjük a pite tetejét. Érdemes a fedőlapba is kis formákkal lyukakat vágni, így a gőz el tud távozni sütéskor és nem púposodik fel a tészta. Ha nem lyukasztjuk, akkor villával szurkáljuk be. Megkenem tojással, majd díszítem, azt is megkenem, és olyan 180 fokon megsütöm. Körülbelül 30 - 40 perc kell neki.Hagyjuk kihűlni, majd tálaljuk. 



forrás

Töltött paprika

 

Hozzávalók 4 főre:

A töltelékhez:

50 dkg darált sertéshús,

8 púpos evőkanál rizs,

7-8 db szép tölteni való paprika,

1 tojás,

1 közepes fej vöröshagyma,

1-2 evőkanál olaj,

1 dl víz

só,

frissen őrölt bors.

A mártáshoz:

1 liter natúr 100/-os paradicsomlé,

1 nagyobb fémdobozos sűrített paradicsom,

1,5 liter víz,

só,

 2 púpos evőkanál liszt,

 2 evőkanál olaj,

2-3 evőkanál kristálycukor.

és egy 5 literes nagy lábos


Szabályos formájú, vastagabb húsú paprikákat válogassunk. Ezeket könnyű betölteni és főtten sem csak héj marad belőlük.

A rizst előfőztem sós vízben de csak annyira, hogy a szemek kissé megdagadtak (10 perc). Szűrőbe öntöttem, hideg vízben átöblítettem és a darált húshoz tettem egy tálba. Míg a rizs főtt, a vöröshagymát apró kockákra vágtam és kevés sóval az olajon üvegesre pároltam.

Ezt is hozzátettem a rizshez és a húshoz, majd az egészet sóztam és borsoztam, kevés vizet adtam hozzá, majd a tojással alaposan eldolgoztam. Bátran sózzuk. Lehet kissé sós is a töltelék, mert a sok lében úgyis kifő belőle és ha nem elég sós, akkor ízetlen lesz a töltelékünk.

A paprikákat megmostam és kicsumáztam. Ezt úgy a legegyszerűbb hogy bal kézben jól megfogjuk a paprikát, a jobb kezünkkel pedig elkezdjük befelé nyomni a hüvelykujjunkkal körben a szár melletti zöld részt. Többször nyomjuk meg, mert mindig tovább reped, mígnem teljesen körbeér a repedés a magház körül. A csuma benyomódik, de könnyen kihúzható a száránál fogva. Így biztosan egészben kijön a magház és csak egészen kis lyuk lesz a paprika végén - a töltelék nem tud kijönni belőle főlés közben. A maradék magokat rázogassuk ki a paprikákból.

Mikor ez készen volt, betöltöttem a tölteléket. Ezt úgy szoktam hogy teljesen végigtöltöm, de a közepén a mutatóujjammal csinálok egy lyukat. Ez a hely pont annyi, amennyi a töltelék gyarapodása miatt kell. Így biztosan nem dagad ki a paprikákból a töltelék. (Egyébként a töltött káposztánál is ezt a módszert használom.) 

Egy nagy lábosba tettem egymás mellé a kész darabokat, majd ráöntöttem a liter paradicsomlevet és annyi forróvizet, amennyi ellepte a paprikákat. Hozzákevertem még egy sűrített paradicsomot is. Sóztam, egy kanál cukrot is hozzátettem - a többit csak a végén kevertem hozzá.

Fedő alatt főztem kis lángon, forrástól számítva 25 percig.

Közben elkészítettem a világos rántást. A 25 perc elteltével a paradicsomos léből apránként hozzákevertem a rántáshoz, míg elég híg nem lett - csak ekkor öntöttem a lábosba a paprikákra. Finoman elkevertem-rázogattam és hagytam felforrni. Forrás után már csak 5 percig főztem.

A végén még kevertem hozzá 3 evőkanál cukrot, illetve kóstoltam is, hogy elég sós-e.

Vigyázat. Nekem a töltött paprika mártása édesen az igazi. Szóval kóstoljuk a végén, nem mindenki szereti igazán édesen. Szerintem viszont így a legfinomabb.

Ennyi idő alatt biztosan megfő a töltelék is, és a paprika sem fő szét teljesen.

Ha marad a töltelékből gombócokként szoktam megfőzni a paradicsom mártásban, a töltelékek mellett.

Én nem szoktam ízesíteni a paradicsommártást semmivel (babérlevél vagy zeller) ennél az ételnél, mert a paprika az ízesítője - fantasztikus ahogy belefő az íze. Végül is ez az étel jellegzetessége, ezért töltjük paprikába a tölteléket. Különben csak húsgombóc lenne paradicsom mártással - és annak egész más a karaktere.

Friss, házi fehér kenyérrel ajánlom.



forrás

2026. május 20., szerda

IMA AZ UNOKÁKÉRT

Mennyei Atyám, őrizd az unokáimat, akiket különösen szeretek.

Úgy vigyázz rájuk, mint az én szívemre, amelyben nevüket hordozom.

Engedd, hogy szép életük legyen:

találjanak benne sok örömet,

és bontakozzanak ki mindjobban a Te szeretetedben.

Élvezzék a földi boldogságot, amelyet a tiszta lelkek számára juttatsz,

hogy annál inkább vágyakozzanak az örök boldogságra. 

Amen


Ma délben megszületett Panna, a harmadik unokánk.

Hála ima az unokákért

 G.Nagy Éva: Hála ima a unokákért…

Lehet,

hogy majd többször éled át

a Születés misztériumát.

De minden alkalommal,

átélve e teremtő Isteni csodát,

lélekben térdre borulva

számtalan örömkönnyet hullajtva,

némán zokogod érte hálaimád.

Lehet,

hogy még többször élem át,

de szívem türelmetlen-sürgetőn kitárva,

várva időtlen-időkön  át,

egy új unoka érkezését e világra.

S megpillantván, lélekben térdre borulva,

örömkönnyeim földre hullajtva,

némán zokogom érte hálaimám.

Szívemben nincsen más,

csak ez a parányi kis csoda.

Nem kell többé a világon semmi más,

nem vágyok sehova.

Szemem nem lát túl

e picinyke pihés-kis kobakon,

parányi kezeken, parányi lábakon.

Csücsörgő ajkának nyöszörgő dallamán,

semmihez nem fogható csecsemő-illatán.

Hálaimám zeng az égig,

s nem csak e picinyke lélekért,

hallgasd meg óh, Istenem, hallgasd az egész családért!

Hálám semmihez nem fogható,

amiért e kicsike-óriás csodát,

szerető karokkal várta e szép család.

Hálaimám hallgasd meg, óh, Istenem,

amiért e kicsike-óriás csodát,

már háromszor adtad meg énnekem!


Nagy örömünkre ma délben megszületett Panna, a harmadik unokánk.

Egy újabb unoka születése csodálatos ajándék az élettől.

Egy újabb apró kis csoda, akiért végtelen hálások vagyunk . 

Baba-mama jól vannak, apuka pedig nagyon boldog, mint ahogy mi, mama és papa is.

Ima szülés után


Istenem! Boldog, végtelenül boldog vagyok, hiszen gyermekem született. Köszönöm, köszönöm, köszönöm! Köszönöm az életemet, és köszönöm ezt a drága új életet. De kérlek is, jóságos Istenem, hogy ezt a köszönömöt mindennap újra és újra elmondhassam, évek és évtizedek múltán is, és majdan odaát, Nálad is. Légy őrzője boldogságomnak, boldogságunknak, életének és majdan hitének. Légy őrzője családunknak, jelenünknek és jövőnknek. Segíts, hogy álmainkat kicsinyünk valóra váltsa majd, segíts, hogy álmainkat és terveidet valóra tudjuk váltani, és mindig a Te szeretetedben élve, egykor mindannyian eljussunk hozzád. Krisztus, a mi Urunk által. Amen.



Az Isten megsegít

"Felesleges ima, mint olyan, nem létezik. Az Isten megsegít, amikor bizalommal, hittel és szeretettel fordulunk hozzá, ha rá merjük bízni az életünket."

Hála az új életért

 

Ima a születendő gyermekekért

Ó,mennyei Atyánk, köszönjük Neked a csodálatos ajándékot, hogy új életet hozol világra a születendő gyermekek által. Kérünk Téged, adj erőt és egészséget az anyáknak, hogy biztonságban tudják hordani és szülni gyermeküket. Áldd meg ezt az új életet, és teremts benne lelki erőt és egészséges fejlődést. Áldjon meg minket mindannyiunkat ezzel az ajándékkal, és add, hogy szeretetteljes családban nőjenek fel ezek a kis csodák.

Hála az új életért

Uram, hála Neked az új életért, amit adtál nekünk. Köszönjük minden egyes lélegzetvételért, minden mosolyért, minden pillanatért. Segíts minket ápolni és óvni ezt az ajándékot, és adj nekünk bölcsességet ahhoz, hogy felelősen gondoskodjunk róla. Legyen mindig bennünk szeretet és hálás szív az új élet iránt.

Isten áldása az anyákra

Édes Atyám, kérünk Téged, áldd meg az anyákat a világ minden táján. Adj nekik erőt és kitartást a nehéz időkben, és bölcsességet a neveléshez. Adj nekik türelmet és szeretetet a gyermekük felneveléséhez. Legyenek a Te irányításod alatt az új életben való részvételük során.

Ima az új családokért

Urunk, köszönjük Neked az új családokat, akikben remény és boldogság lakozik. Segíts nekik megtalálni egymásban a szeretetet és gondoskodást. Add, hogy legyen bennük együttműködés és összetartás az új élet körül. Áldd meg őket mindennapjaikkal és adj nekik békét és boldogságot egymás mellett. Ámen.

Ima a születendő gyermekekért

Kedves Istenünk, köszönjük Neked az új élet csodáját, és kérünk Téged, hogy áldd meg a születendő gyermekeket. Add nekik egészséget és biztonságot az anyaméhben, hogy erős és boldog legyen az életük. Áldd meg az anyákat is, hogy bízzanak Benned és lelki erőt kapjanak a várandósság ideje alatt. Segíts nekik szeretetteljesen gondoskodni a kis életükről, és add nekik a remény és boldogság érzését.

Hála az új életért

Köszönettel teli szívvel hálát adunk Neked, Istenünk, az új életekért, amelyeket ajándékba kaptunk tőled. Köszönjük a csodás lehetőséget, hogy részesei lehetünk ennek a csodának, és kérünk Téged, hogy segíts minket szeretetteljesen nevelni és gondoskodni az új életről. Adj nekünk erőt és kitartást minden nehézségben, hogy méltó módon tudjunk felelni ennek a csodának.

Isten áldása az anyákra

Drága Istenünk, köszönjük Neked az anyák áldását, akik hatalmas szeretettel és odaadással nevelik gyermekeiket. Add nekik bölcsességet és türelmet minden helyzetben, hogy jó példát mutassanak a kicsiknek. Áldd meg őket egészséggel és szeretettel, hogy mindig érezzék jelenlétedet és segítségedet az élet minden területén.

Ima az új családokért

Kérünk Téged, Urunk, hogy áldd meg az újonnan alakult családokat szereteteddel és irgalommal. Segíts nekik megtalálni egymásban a szeretetet és gondoskodást, hogy boldogan éljenek együtt. Adj nekik erőt és bölcsességet minden helyzetben, hogy egészségesen fejlődjenek együtt és építsék egymást hitben és szeretetben. Ámen.

Ima a születendő gyermekekért

Ó,Istenünk, köszönjük Neked a csodálatos új élet ajándékát! Kérünk Téged, áldd meg azokat a kis lényeket, akik még csak most készülnek arra, hogy megszülessenek. Add nekik egészséget, erőt és békét az anyaméhben, hogy egészségesen és boldogan érkezhessenek meg a világba. Áldd meg az anyákat is, hogy lelkileg és testileg erősek legyenek az új élet fogadására. Köszönjük Neked ezt a csodát!

Hála az új életért

Köszönettel tölt el minket, ó Istenünk, minden egyes új életért, amit a világra hozol. Hálásak vagyunk a lehetőségért, hogy részesei lehetünk ennek a csodának, és segíts nekünk abban, hogy mindig tisztelettel és szeretettel forduljunk az új élet felé. Segíts minket abban is, hogy mindig hálásak legyünk minden pillanatért, amit együtt tölthetünk az új élettel.

Isten áldása az anyákra

ÓIstenünk, áldd meg az anyákat mindenhol! Adj nekik lelki erőt és kitartást az új élet fogadásához. Segíts nekik abban is, hogy mindig szeretetteljesen és gondosan tudjanak gondoskodni a kisbabákról. Áldd meg őket egészséggel és békével minden napjukon. Köszönjük Neked az anyai szeretet csodálatos erejét!

Biztonság a születéskor

ÓIstenünk, kérünk Téged, adj biztonságot és védelmet azoknak a kisbabáknak, akik most készülnek arra, hogy megszülessenek. Legyen ott Veled minden pillanatban a születésnél, és vezesd végig őket biztonságban ezen az úton. Adj erőt az orvosoknak és a szülésznőknek is, hogy segítsék ezt a csodát. Köszönjük Neked mindazt a gondoskodást és figyelmet, amit ránk árasztasz!

Ima a születendő gyermekekért

Ó,mennyei Atyánk, könyörülj rajtunk és áldd meg a születendő gyermekeket! Add nekik lelki erőt és egészséges fejlődést az anyaméhben. Őrizd meg őket a bajtól és a veszélytől, hogy boldogan érkezhessenek meg az új életbe. Áldd meg az anyákat, hogy szeretetteljesen tudjanak gondoskodni kicsinyükről. Ámen.

Hála az új életért

Dicsőség Neked, Urunk, hogy új életet adsz nekünk! Köszönjük Neked az ajándékot, amit a születendő gyermekek jelentenek számunkra. Adj nekünk erőt és bölcsességet, hogy méltóan tudjunk gondoskodni róluk. Legyen áldás az új élet minden pillanata! Ámen.

Isten áldása az anyákra

Istenünk, köszönjük Neked az anyákat, akik áldozatos szeretettel hordozzák magukban a kicsiket. Adj nekik bölcsességet és türelmet, hogy minden kihívást fel tudjanak vállalni. Lelki erővel és kitartással segítsd őket az új élet nehézségeiben. Legyenek áldottak mindazok, akik anyai szerepben vannak! Ámen.

Biztonság a születéskor

Ó,Urunk, kérünk Téged, adj biztonságot és védelmet a születendő gyermekeknek! Legyenek körülöttük angyali őrzők és legyen sima és könnyű az útjuk a világba. Segítsd az orvosokat és a szülésznőket, hogy minden rendben menjen és egészségesen jöhessenek világra az új családtagok. Ámen.

Ima a születendő gyermekekért

Imádkozunk most hozzád, ó Istenünk, hogy áldd meg azokat a kis életeteket, amelyek még csak most készülnek arra, hogy e világba jöjjenek. Add meg nekik az egészséget és a boldogságot, és vezessék őket mindig az igazság és a szeretet útján. Áldd meg az anyákat is, akik várandósak, adj nekik erőt és kitartást a nehéz időkben.

Hála az új életért

Ó,mennyei Atyánk, hála neked az új életért, ami csodás ajándékod az emberiségnek. Köszönjük minden napot és minden pillanatot, amit egy kisbaba érezhet a világban. Adj nekünk bölcsességet és szeretetet, hogy segíteni tudjunk az újszülött gyermekeknek és családjaiknak.

Isten áldása az anyákra

Drága Istenünk, köszönjük áldásaidat az anyákra! Adj nekik türelmet és szeretetet minden napra, hogy képesek legyenek felnevelni gyermekeiket a te szent fényedben. Segítsd őket abban, hogy mindig megtalálják az erőt és a reményt benned.

Lelki erő az anyáknak

Urunk, add meg lelki erőt az anyáknak, hogy képesek legyenek felülmúlni minden kihívást és nehézséget. Legyenek bátorságosak és kitartóak minden helyzetben, és érezzék mindig azt a szeretetet és támogatást tőled, amire szükségük van. Áldjuk meg őket mindig a te kegyelmeddel!

forrás