(: EZ AZ ÉV AZ ÉN ÉVEM. AMIRE VÁGYOM, AZT ELÉREM. SIKERES ÉS BOLDOG VAGYOK. A CSODÁK ÚTJÁN HALADOK. :)

2022. január 9., vasárnap

Böjti proje (muffin)

 Proje böjti (fehér kukoricalisztből készítettem)


Hozzávalók

Ez szükséges:

3 csésze kukoricaliszt

1 csésze polenta

1 csésze búzaliszt

1 csésze olaj

3 csésze bubis ásványvíz

1 zacskó sütőpor

sózzuk ízlés szerint

Valamint:

1 evőkanál szezámmag

1 evőkanál len

5 mángold levél szár nélkül

Így készül

A tálba öntjük a kukoricalisztet, a polentát, a lisztet, a sütőport, összekeverjük a száraz hozzávalókat, majd hozzáadjuk az olajat és az ásványvizet. A keverék felét különítsük el a másik feléhez pedig adjunk hozzá apróra vágott mangoldot. Maffin formába, vagy orója formába szedjük. Megszórjuk szezámmaggal vagy len maggal. 200°C-on aranybarnára sütjük. 



forrás

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése