- homoktövis gyümölcsvelő: nagyon magas a gyulladáscsökkentő hatása, erősíti az immunrendszert, védi a sejteket, van benne omega7, ami gátolja a gyulladásokat és szabályozza az inzulint is és B12 is.
-gyömbér: hasonló, mint a homoktövis, jó hányingerre és hasi panaszokra.
- gránátalma: nagyon sok vitamint tartalmaz és védi a szabadgyököket és a női ciklusra is jó hatással van.
-omega3: kell a szívnek, az agynak, a szemnek és az immunrendszernek, gyulladáscsökkentő és csökkenti a depresszió, szorongást és a javítja a figyelmi funkciókat is.
forrás
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése